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之前说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得(dé )，可后(hòu )面说的(de )什么膈(gé )肌，就(jiù )完全懵(měng )逼了。

艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一(yī )句：咱(zán )不能有(yǒu )点特殊(shū )训练吗(ma )？

理论(lùn )道理说(shuō )完，谁(shuí )都能明白，就是可惜长期形成的习惯一时间(jiān )无法改(gǎi )变。

陈(chén )美没说(shuō )话，张(zhāng )天天和(hé )肖雪点(diǎn )了下头(tóu )：确实(shí )，今天好像比平时更加辛苦一些。

因为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻(xī )哈哈的(de )，今天(tiān )突然严(yán )肃，让她们有些不习惯。

蒋少勋开了个口，剩下的(de )话，悉(xī )数被堵(dǔ )了回去(qù )。

你自(zì )己就是(shì )个傻逼(bī )还说别人。顾潇潇扫了她一眼。